涨奶低烧这种情况是属于正常的生理现象，我们可以采用热敷的方法进行缓解乳房疼痛，让乳房的乳腺通畅，让乳房得以改善，也可以采用按摩的方法促进乳房的奶水流通或者借助吸奶器的方法进行涨奶的处理。现在就让我们来了解涨奶低烧的处理以及如何去预防涨奶低烧的症状。
1、热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
2、按摩热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
3、借助吸奶器奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
